东方卫视

以家人之名(39) 13:24-14:05

以家人之名(40) 14:05-14:46

似锦(1) 14:46-15:31

似锦(2) 15:31-16:13

哈哈炫动	动画片剧场 13:30-16:30

上视新闻综合频道

下午剧场 13:32-14:22

下午剧场 14:22-15:10

超级家长会 15:10-16:05

第一财经

直播:市场零距离-13点档 13:00-14:30

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直播:市场零距离-14点30分档 15:30-16:15

东方影视频道

动作剧场 13:02-14:01

动作剧场 14:01-15:01

动作剧场 15:01-16:00

五星体育频道

健身时代精选周四 14:00-14:08

2025-26赛季NFL外卡赛:洛杉矶公羊-芝加哥熊 14:08-15:03

2024-25国际帆船大奖赛德国站 15:03-15:55

健身时代精选周四 15:55-16:00

纪实人文频道*

纪录片 13:04-14:04

纪录片 14:04-15:05

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任务,无悔一生 14:05-14:25

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光影 14:15-14:45

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法治天地

庭前庭后 第二季(1)心墙 13:55-14:15

2024律师界(20)看不见的手 14:15-14:45

《案件聚焦》漫漫执行路 14:45-15:15

法治:22点 和大律师面对面 15:15-15:45

庭前庭后 第二季(1)心墙 15:45-16:10

金色学堂

快乐生活帮 13:39-14:09

中老年钢琴中级课程(上)12 14:09-14:36

课间休息_家庭花卉养护5蝴蝶兰 14:36-14:43

课间休息_家庭安全小常识3怎样给食品加热 14:43-14:49

大医来了:消化道早癌镜界革命 14:49-15:09

金色公开课:胰腺(刘亮)_故事课(阿籽奶奶) 15:09-15:24

课间休息_家庭安全小常识6燃气中毒急救知识 15:24-15:30

史依弘的京剧课堂11 15:30-15:58

课间休息_家庭花卉养护7金枝玉叶 15:58-16:05

卫生健康

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人口-2021-9 14:50-15:10

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东方财经·浦东

市场零距离 13:00-15:00

创时代(181):深化开放,智造出海 15:00-15:25

创时代(180):制度创新,突破壁垒 15:25-16:00

SITV经典剧场

情感剧场两集连播 13:55-15:31

红树林剧场三集连播 15:31-17:58

英语教室*

新英语900句之生活篇 13:50-14:07

看电影学英语 14:07-14:26

城市节拍 14:26-14:46

世博链接 14:46-15:08

三城记 15:08-15:31

中国城市发现 15:31-15:54

X先生 15:54-16:18

玩具益智

宝贝一家一 14:00-14:27

小鬼当家 14:27-14:54

玩遍天下 14:54-15:06

托比玩具店 15:06-15:40

向快乐出发 15:40-16:06

新视觉

JJ斗地主冠军杯S5春季赛F组第2场 13:38-14:22

JJ斗地主冠军杯S5春季赛F组第2场 14:22-14:40

JJ斗地主冠军杯S5春季赛F组第3场 14:40-15:26

催眠大师 15:26-16:59

劲爆体育

JJ斗地主冠军杯S5总决赛四进三 13:30-14:19

JJ斗地主冠军杯S5总决赛四进三 14:19-15:00

健身私享课1(9):臀腿增肌 15:00-15:44

欧冠淘汰赛附加赛:皇马-曼城 15:44-17:22

乐游

行走的博物馆:隽永留痕见智心 13:41-14:24

美丽乡村(1):天之涯 14:24-14:48

喀斯特地貌的历史记忆:八音灵韵 14:48-15:06

城市推荐官(29):剧本杀 15:06-15:12

马背之旅(102):卡罗莱纳 15:12-15:39

寻找目的地 15:39-15:57

寻找目的地:魅力南欧阳光西葡2号 15:57-16:16

欢笑剧场

艺术大厅:京剧 12:29-14:50

美美搭特训营2(3) 14:50-15:19

美美搭特训营2(4) 15:19-15:47

历史现场:云冈石窟 15:47-16:13

魅力足球

2025南美解放者杯决赛 13:05-14:30

法甲第1轮:南特-巴黎圣日耳曼 14:30-15:55

法甲联赛第16轮:欧塞尔-里尔 15:55-17:20

DOX映画

幻影 13:16-14:39

虎胆龙威3 14:39-16:35

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左右不逢源1(6) 13:59-14:20

左右不逢源1(7) 14:20-14:41

左右不逢源1(8) 14:41-15:04

极品老妈1(19) 15:04-15:25

凯莉日记2(12) 15:25-16:08

东方购物二套

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外汇理财

整点理财新闻 14:00-14:15

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汇市争锋 15:00-15:30

全方位数览 15:30-15:35

老翁快评 15:35-16:00

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可凡倾听 13:56-14:20

老洋房 14:20-14:27

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气象半点播报二 14:30-14:46

上海攻略 14:46-14:57

行秀天下 14:57-15:22

老洋房 15:22-15:30

气象半点播报二 15:30-15:45

上海攻略 15:45-15:56

可凡倾听 15:56-16:20

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动物打工记(20) 13:41-14:08

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酒店巡查员9(5) 14:48-15:32

橡树岛的诅咒(4) 15:32-16:11

DOX新艺

JJ斗地主冠军杯S2夏季赛 13:31-14:15

JJ斗地主冠军杯S2夏季赛 14:15-14:54

绿色生活(13) 14:54-15:14

郞朗2010维也纳音乐会 15:14-17:22

动漫秀场

荧屏之星新春版(1) 13:59-14:01

小王子与土豆仔(17) 14:01-14:14

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小王子与土豆仔(20) 14:40-14:53

荧屏之星新春版(1) 14:53-14:55

变形联盟之越空勇者(26) 14:55-15:08

三星堆荣耀觉醒(1) 15:08-15:21

三星堆荣耀觉醒(2) 15:21-15:34

三星堆荣耀觉醒(3) 15:34-15:47

三星堆荣耀觉醒(4) 15:47-16:01

生活时尚

荧屏之星新春版(1) 14:00-14:02

大医来了:消化道早癌镜界革命 14:02-14:22

闲着:浅烘咖啡(频道231214) 14:22-14:26

日食记:自制酱料(2025) 14:26-14:33

加油！宠星人第一季(13):我和冠军犬的距离有多远 14:33-14:53

一碗人间烟火26:春笋年糕白鲳鱼 14:53-14:55

漫步上海15:上海音乐学院 14:55-15:03

万物滋养6:高原上的温存(频道250825) 15:03-15:53

原味记忆:宁波小吃(上) 15:53-16:20

都市剧场

精彩赏析:爱的追踪(3) 13:21-14:11

前途无量(18) 14:11-14:53

前途无量(19) 14:53-15:37

精彩赏析:正阳门下(1) 15:37-15:40

精彩赏析:娘亲舅大(3) 15:40-15:46

独狼(19) 15:46-16:26

游戏风云	巅峰赛场:2022LPL夏季赛(6) 14:00-16:00

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布朗牧师 13:59-15:25

希德帮姐妹 15:25-17:07

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辛巴达1(9) 13:27-14:12

辛巴达1(10) 14:12-14:55

毛毛骑手的密西西比冒险之旅(1) 14:55-15:41

毛毛骑手的密西西比冒险之旅(2) 15:41-16:25

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爱上巧克力(74) 13:35-14:24

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节目导视 14:06-15:06

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小马宝莉-友谊的魔力3(12) 13:45-14:06

小马宝莉-友谊的魔力3(13) 14:06-14:30

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