东方卫视

熊猫奇遇记第一季(6):生命乐章 22:52-00:04

后浪(38) 00:04-00:45

明日精彩看点 00:45-00:48

后浪(39) 00:48-01:31

后浪(40) 01:31-02:12

哈哈炫动

动画片剧场 23:15-00:15

动画片剧场 00:15-02:42

上视新闻综合频道

法制特勤组 23:55-05:32

第一财经

财经夜行线 00:00-00:40

今日股市 00:40-01:35

解码财商 01:35-02:01

东方影视频道

面面剧到 00:00-00:12

午夜剧场 00:12-01:01

午夜剧场 01:01-06:00

五星体育频道

2025-26赛季NFL常规赛:纽约巨人-新英格兰爱国者 23:52-00:47

2025-26赛季NBA常规赛:独行侠-雷霆 00:47-01:42

2025环崇明岛女子公路自行车世界巡回赛第一天 01:42-02:37

纪实人文频道*

纪录片 23:57-00:11

纪录片 00:11-01:04

纪录片 01:04-02:00

东方购物频道

购物节目 00:00-02:00

中国交通频道

测试图 00:00-03:20

上海教育台

光影 23:50-00:20

讲武堂 00:20-07:00

法治天地

法治:18点 和大律师面对面 00:00-00:30

2024律师界(1)风口浪尖上的咖啡店 00:30-00:55

庭前庭后 第二季(2)斡旋 00:55-01:20

《案件聚焦》吃瓜过后 01:20-01:45

法治:22点 和大律师面对面 01:45-02:20

金色学堂

大医来了:胰腺囊性肿瘤并非绝症，把握胰腺希望 00:00-00:20

课间休息_家庭安全小常识12火灾的预防及逃生 00:20-00:26

课间休息_烹饪:杏仁饼干 00:26-00:29

中国舞08 00:29-00:57

课间休息_健康生活轻饮食02-减糖真相 00:57-01:04

课间休息_家庭安全小常识14怎样给伤口止血 01:04-01:10

艺术课堂:葫芦丝初级课程01 01:10-01:38

课间休息_家庭花卉养护1君子兰 01:38-01:45

课间休息_家庭安全小常识7家庭安全用电需要注意什么 01:45-01:50

中老年钢琴中级课程(上)13 01:50-02:15

卫生健康

百家讲坛-2021-74 23:25-00:05

科学健身-颈椎最喜欢的动作 00:05-00:11

阳红-2024-336 00:11-00:38

健康之路-2024-245 00:38-01:18

职场健康课-2024-20 01:18-02:16

东方财经·浦东

开始 00:00-00:25

纪录片 00:25-01:15

浦东City不City 01:15-01:30

文化访谈录 01:30-01:45

直击引领区 01:45-01:57

祝您晚安 01:57-06:01

SITV经典剧场

黄金剧场三集连播 22:00-01:17

电视剧 01:17-02:06

英语教室*

X先生 23:29-01:18

世博链接 01:18-01:34

三城记 01:34-01:56

中国城市发现 01:56-02:19

玩具益智

玩具DIY 23:37-01:18

酷玩搜查线 01:18-01:35

玩家(3) 01:35-01:51

玩具DIY 01:51-02:25

新视觉

大医来了 23:52-00:12

国厨来了(8) 00:12-00:32

日食记:猪排饭 00:32-00:37

欧冠第6轮:吉罗纳-利物浦 00:37-02:11

劲爆体育

健身私享课1:下肢综合热身激活 00:00-00:44

欧冠淘汰赛附加赛:曼城-皇马 00:44-02:24

乐游

行走的博物馆:千载长风沐西东 00:00-00:43

马背之旅(104):怀俄明州 00:43-01:10

发现新上海5(2):读懂建筑 01:10-01:40

四季上海 01:40-01:50

行走的博物馆:温润以泽君子风 01:50-02:31

欢笑剧场

艺术大厅:越剧 22:00-00:26

美美搭特训营2:和闺蜜逛街穿搭 00:26-01:02

历史现场:潮州古城 01:02-01:40

艺术大厅:越剧 01:40-04:06

魅力足球

西甲第15轮:巴伦西亚-塞维利亚 23:50-01:15

西甲联赛第1轮:塞尔塔-赫塔费 01:15-02:40

DOX映画

结束 23:59-01:20

幻影 01:20-02:45

DOX剧场

结束 23:59-00:35

火线警告7(12) 00:35-01:16

左右不逢源1(9) 01:16-01:37

左右不逢源1(10) 01:37-02:00

东方购物二套

购物直播 23:00-01:00

购物直播 01:00-02:00

点播影院

遗忘的心 16:54-00:43

动画片(上) 00:43-01:28

动画片(下) 01:28-02:09

外汇理财

整点理财新闻 00:00-00:05

理财小常识 00:05-00:10

前沿讲座 00:10-00:40

生活连连看 00:40-01:00

整点理财新闻 01:00-08:30

资讯气象*

轻松健身 00:00-00:20

行秀天下 00:20-00:46

蔡澜品味 00:46-01:29

科技与生活 01:29-01:39

轻松健身 01:39-02:01

DOX新知

结束 23:59-00:19

酒店巡查员9(5) 00:19-01:03

寻子(3) 01:03-01:43

寻子(4) 01:43-02:26

DOX新艺

结束 23:59-00:44

美梦成真(14) 00:44-01:28

舌尖上的世界(1) 01:28-01:52

永远的指挥帝王-卡拉扬 01:52-03:47

动漫秀场

小猫汤米1(26) 00:00-00:06

小猫汤米2(1) 00:06-00:13

小猫汤米2(2) 00:13-00:19

小猫汤米2(3) 00:19-00:25

小猫汤米2(4) 00:25-00:32

爹地宝贝之神奇哈酷(20) 00:32-00:44

爹地宝贝之神奇哈酷(21) 00:44-00:57

汉字侠之神奇汉字星球(45) 00:57-01:10

汉字侠之神奇汉字星球(46) 01:10-01:23

荒岛历险记之罗克和编程猫(10) 01:23-01:38

荒岛历险记之罗克和编程猫(11) 01:38-01:53

少儿动画精彩片段(27) 01:53-01:57

小王子与土豆仔(25) 01:57-02:10

生活时尚

健身私享课第一季(1):腹肌训练基础 23:37-00:06

原味记忆:宁波小吃(上) 00:06-00:33

乐游长宁:何以爱长宁巴士微旅行 00:33-00:36

大医来了:早期前列腺癌治疗开启精准超微创时代 00:36-00:56

闲着:上海冷面(频道240508) 00:56-00:59

荧屏之星新春版(1) 00:59-01:00

日食记:猪脚米线(2025) 01:00-01:08

加油！宠星人第一季(14):吸猫上瘾该养几只好 01:08-01:28

一碗人间烟火27:奶茶新西兰青口贝 01:28-01:30

漫步上海19:新场古镇 01:30-01:33

黄浦微旅行7:微旅淮海路1 01:33-01:34

原味记忆:宁波小吃(下) 01:34-02:04

都市剧场

狄仁杰之通天帝国 22:32-00:30

精彩赏析:宜昌保卫战(3) 00:30-00:34

萌宠特工队 00:34-01:57

精彩赏析:男人的秘密(2) 01:57-02:02

游戏风云

休闲街区:全面战争三国(1) 00:00-00:30

休闲街区:全面战争三国(2) 00:30-01:00

游戏大厅:埃奥利斯锦标赛(1) 01:00-01:15

游戏大厅:百鸟游乐团(1) 01:15-01:30

游戏大厅:变形记(1) 01:30-01:45

游戏大厅:变形记(2) 01:45-02:00

DOX院线

结束 23:59-00:27

希望与期望 00:27-01:52

布朗牧师 01:52-03:18

DOX英伦

结束 23:59-00:03

毛毛骑手的密西西比冒险之旅(2) 00:03-00:50

超能少年3(5) 00:50-01:36

超能少年3(6) 01:36-02:23

DOX怡家

结束 23:59-00:44

爱上巧克力(75) 00:44-01:35

爱上巧克力(76) 01:35-02:22

互动导视

节目导视 23:06-00:06

节目导视 00:06-01:06

节目导视 01:06-02:06

DOX雅趣

结束 23:59-00:25

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豆芽农场(1) 01:58-02:16

东方导视

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