| CCTV-1综合 |
南来北往第9集
13:54-14:44
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南来北往第10集
14:44-15:33
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南来北往第11集
15:33-16:21
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| CCTV-2财经 |
14:00-14:30
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14:30-15:00
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15:00-15:30
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生财有道-2026-1-19
15:30-16:00
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| CCTV-5体育 |
2026年CMG群众足球邀请赛(湖南永州)-小组赛(黑龙江哈尔滨队-湖南永州队)
12:50-15:00
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荣耀十分
15:00-15:10
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实况录像-2026年世界职业拳王争霸赛 1
15:10-16:00
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| CCTV-6电影 |
12:37-14:07
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14:07-14:16
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脑中蜜(上)
14:16-14:52
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脑中蜜(下)
14:52-16:18
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| CCTV-10科教 |
剧说历史(第一季)-74
14:00-15:06
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欣赏-2023-10
15:06-15:11
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时尚科技秀-2026-20
15:11-15:27
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奥秘(精编)-16
15:27-16:23
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| CCTV-8电视剧 |
以法之名第29集
13:40-14:34
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以法之名第30集
14:34-15:29
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以法之名第31集
15:29-16:15
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| CCTV-7国防军事 |
兵器面面观-2026-13
13:42-14:09
|
军事纪录-2026-13
14:09-14:36
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一代枭雄30/44
14:36-15:24
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一代枭雄31/44
15:24-16:10
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| CCTV-3综艺 |
中国唱将-10
13:31-16:26
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| CCTV-4国际 |
飞哥战队第21集
13:51-14:37
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飞哥战队第22集
14:37-15:25
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飞哥战队第23集
15:25-16:11
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| CCTV-9纪录 |
全景自然(19):北欧之冬(1)
13:31-14:30
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魅力万象(19):北欧之冬(2)
14:30-15:30
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故事中国(16):舌尖上的中国4(2)
15:30-16:29
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| CCTV-11戏曲 |
梨园闯关我挂帅-2025-50
13:19-14:29
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四时花开-牡丹篇
14:29-14:44
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中国戏曲像音像集萃-2025-9黄梅戏《徽州女人》
14:44-17:13
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| CCTV-12法制 |
2025社会与法电视剧精选-妈妈在等你-21/47
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2025社会与法电视剧精选-妈妈在等你-22/47
14:47-15:37
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夕阳红-2026-20
15:37-16:13
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| CCTV-13新闻 |
14:00-15:00
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15:00-16:00
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| CCTV-14少儿 |
12:01-14:31
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14:31-15:06
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15:06-17:05
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| CCTV-15音乐 |
影视留声机-2026-14-经典电影欣赏《平原游击队》
13:29-15:16
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全球中文音乐榜上榜-2025-中国音乐TOP榜-(新版)7
15:16-16:50
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| CGTN 西语 |
14:00-14:30
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14:30-15:00
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15:00-15:30
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15:30-16:00
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| CGTN 纪录(英) |
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| CGTN |
14:00-14:30
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| CCTV-4欧洲 |
海天雄鹰第11集
13:28-14:14
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海天雄鹰第12集
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健康中国-2026-3
15:00-16:00
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| CCTV-4美洲 |
高兴的酸甜苦辣第12集
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高兴的酸甜苦辣第13集
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远方的家2026-18
15:35-16:20
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| CGTN 法语 |
魅力东方-2026-20
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动画城(法)-熊猫与卢塔-6/52
14:15-15:00
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综合新闻(法)-20260120(
15:00-15:30
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纪事东八区-2026-20
15:30-16:00
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| CCTV5加 |
实况录像-2025/2026赛季单板滑雪世界杯 瑞士莱克斯站 U型场地
13:30-14:30
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实况录像-2025/2026赛季中国男子篮球职业联赛 第17轮 浙江方兴渡-青岛崂山啤酒
14:30-16:12
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| CGTN 阿语 |
14:00-14:30
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中国中东
14:30-15:00
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15:00-15:30
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15:30-16:00
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| CGTN 俄语 |
综合新闻(俄)-20260120(
14:00-14:30
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放映厅(俄)-日光之城(俄)-12/21
14:30-15:15
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放映厅(俄)-日光之城(俄)-13/21
15:15-16:00
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| CCTV-17农业 |
我最爱的家人第18集
13:46-14:36
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我最爱的家人第19集
14:36-15:26
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我最爱的家人第20集
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| CCTV-16奥林匹克 |
国际足球赛场-25-26赛季法甲联赛第18轮 朗斯-欧塞尔
12:55-14:20
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实况录像(奥林匹克)-2026年世乒联冠军赛 多哈站2
14:20-15:20
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奥秘无穷-2026-3
15:20-15:35
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艺术里的奥林匹克2025-80
15:35-15:55
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国际足球赛场-25-26赛季英超联赛第22轮 曼联-曼城
15:55-17:20
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