| CCTV-1综合 |
南来北往第11集
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南来北往第12集
16:21-17:14
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第一动画乐园:哪吒传奇
17:14-17:55
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花开中国-北京篇(下)
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| CCTV-2财经 |
16:00-17:00
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17:00-17:32
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2021精品财经纪录-傲椒的湘菜-1
17:32-18:00
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| CCTV-5体育 |
实况录像-2025/2026赛季自由式滑雪世界杯 美国普莱西德湖站 空中技巧个人 第二站
16:00-17:00
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17:00-18:00
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| CCTV-6电影 |
脑中蜜(下)
14:52-16:18
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16:18-16:25
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北京爱情故事-青年篇
16:25-16:50
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| CCTV-10科教 |
奥秘(精编)-16
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欣赏-2024年30秒-11
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自然传奇-2026-19
16:27-17:27
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17:27-18:05
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| CCTV-8电视剧 |
以法之名第31集
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星推荐-2026年1月-19
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大生意人第15集
16:29-17:30
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大生意人第16集
17:30-18:22
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| CCTV-7国防军事 |
一代枭雄31/44
15:24-16:10
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一代枭雄32/44
16:10-16:58
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世界战史-2026-14
16:58-17:26
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军事纪录-2026-14
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国防微视频-军歌嘹亮-祖国不会忘记(2025年)
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兵器面面观-2026-14
17:57-18:28
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| CCTV-3综艺 |
中国唱将-10
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中国文艺报道-2025-67-追光者
16:26-16:40
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国家宝藏-周游季-118
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爱笑时光机
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开门大吉-2025-37
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| CCTV-4国际 |
飞哥战队第23集
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飞哥战队第24集
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平凡匠心-2025-15
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远方的家2026-19
17:15-18:00
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| CCTV-9纪录 |
故事中国(16):舌尖上的中国4(2)
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寰宇视野:大自然中的父母之爱(1)
16:29-17:28
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全景自然(20):北欧之冬(3)
17:28-18:27
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| CCTV-11戏曲 |
中国戏曲像音像集萃-2025-9黄梅戏《徽州女人》
14:44-17:13
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大侠霍元甲第35集
17:13-18:03
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| CCTV-12法制 |
夕阳红-2026-20
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天网-2026-13
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剧懂法2025-82
16:47-17:29
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方圆剧阵-真相的重量
17:29-18:20
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| CCTV-13新闻 |
16:00-16:58
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全国主要城市天气预报
16:58-17:00
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17:00-18:00
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| CCTV-14少儿 |
15:06-17:05
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中国自然科普之夜(5)
17:05-17:15
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智力快车-自然的童话新年故事会
17:15-18:00
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| CCTV-15音乐 |
全球中文音乐榜上榜-2025-中国音乐TOP榜-(新版)7
15:16-16:50
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中国节拍-品味古典34
16:50-16:59
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16:59-18:14
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| CGTN 西语 |
16:00-16:30
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16:30-17:00
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17:00-17:30
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17:30-18:00
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| CGTN 纪录(英) |
16:00-16:30
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16:30-17:00
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17:00-18:00
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| CGTN |
16:00-16:15
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16:15-17:00
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17:00-17:30
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| CCTV-4欧洲 |
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大浦东第3集
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大浦东第4集
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| CCTV-4美洲 |
远方的家2026-18
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国家公园精彩片段-14
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暖暖的幸福第15集
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暖暖的幸福第16集
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| CGTN 法语 |
财经时间(法)-20260120
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美食大搜索(法)-2026-6
16:30-17:00
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光华世界观察-2026-1-20
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电视剧(法)-女士的法则-1/38
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| CCTV5加 |
实况录像-2025/2026赛季中国男子篮球职业联赛 第17轮 浙江方兴渡-青岛崂山啤酒
14:30-16:12
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2026年澳大利亚网球公开赛-第一轮6
16:12-20:05
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| CGTN 阿语 |
16:00-16:30
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16:30-17:00
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17:00-17:30
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17:30-18:00
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| CGTN 俄语 |
综合新闻(俄)-20260120(
16:00-16:30
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欧亚时间(俄)-2026-20
16:30-17:00
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纪录片(俄)-2026-39
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纪录片(俄)-2026-40
17:30-18:00
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| CCTV-17农业 |
我最爱的家人第20集
15:26-16:17
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我最爱的家人第21集
16:17-17:07
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大地讲堂-2026-1
17:07-17:33
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谁知盘中餐-2025-112
17:33-18:00
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| CCTV-16奥林匹克 |
国际足球赛场-25-26赛季英超联赛第22轮 曼联-曼城
15:55-17:20
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2025/2026赛季雪车世界杯 德国阿腾堡站-男子钢架雪车决赛
17:20-17:50
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巴黎奥运会-男子100米自由泳决赛
17:50-18:05
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