生活帮播出时间
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 01:40 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 02:22 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 03:15 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 03:58 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 04:51 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 06:23 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 12:07 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 15:50 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 17:55 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 19:20 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 22:12 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 23:25 | 生活帮大健康 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 00:48 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 01:19 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 02:13 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 02:45 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 03:38 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 04:10 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 05:03 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 05:35 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 06:37 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 10:37 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 11:50 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 15:33 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 16:49 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 17:55 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 19:10 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 22:07 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 23:09 | 生活帮大健康 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 00:36 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 01:07 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 02:04 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 02:36 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 03:32 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 04:04 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 05:01 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 06:34 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 07:06 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 10:36 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 11:49 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 15:33 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 16:49 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 17:55 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 19:10 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 22:16 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 23:18 | 生活帮大健康 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 01:08 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 01:39 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 02:43 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 03:15 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 04:19 | 生活帮 |
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| 山东电视台生活频道 | 07:03 | 生活帮大健康 |
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| 山东电视台生活频道 | 21:19 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 22:23 | 生活帮 |
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| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 00:49 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 01:20 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 02:14 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 02:46 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 03:40 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 04:13 | 生活帮大健康 |
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| 山东电视台生活频道 | 06:28 | 生活帮 |
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| 山东电视台生活频道 | 22:25 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 23:26 | 生活帮大健康 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 山东电视台生活频道 | 00:49 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 01:21 | 生活帮大健康 |
| 山东电视台生活频道 | 02:14 | 生活帮 |
| 山东电视台生活频道 | 02:46 | 生活帮大健康 |
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生活帮播出时间发布后可能有更新，实际生活帮什么时候播出以电视台最终播出时间为准。